U3F1ZWV6ZTU2MzM1MzE4ODQ3NjVfRnJlZTM1NTQxMTkwNDkwMzQ=

فوائد بذور اليانسون

اليانسون له القليل من طعم العرق السوس. يحتوي على كمية جيدة من الحديد والمنغنيز ، وهما من المعادن النادرة.
فوائد بذور اليانسون:
  • يمكن أن تساعد في تحسين حالتك المزاجية
  • يمكن أن تدعم قرحة المعدة
  • إنه مضاد للجراثيم
  • يمكن أن يؤثر إيجابيا على سكر الدم
  • له خصائص مضادة للالتهابات
  • يمكن أن تقلل من السعال
  • يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب
أكبر الفوائد الصحية لبذور اليانسون هي لمعدتك. يمكن:
  • الحد من الانتفاخ في المعدة
  • تقليل التشنجات
  • تقليل الغثيان
  • تقليل الغاز
  • تقليل عسر الهضم
اليانسون يزيد إنتاج الصفراء. إذا لم تتمكن من تناول أملاح الصفراء ، فإن بذور اليانسون هي بديل رائع. قد يساعد أيضًا في تقليل حصاة المرارة والإمساك.
إذا كنت تعاني من انتفاخ في المعدة ، فيجب عليك أيضًا القيام بالصيام المتقطع


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة