قدرة خليلية بالدجاج والارز مع الشيف ابوصيام

نقدم لكم وصفة رمضانية مجربة لانقاص الوزن خلال شهر رمضان بشرط الاعتدال بتناول الطعام خلال فترة الافطار وهذة الوصفة مقدم من قناة وصفات مع جيجي كل حياتي اتمنى ان  تنال اعجابكم واهمية هذة الوصفة لاحتوائها على الثوم حيث ان الثوم ينظف الجسم من السموم الموجودة في الدم ويعمل على حرق الدهون وايضا الشمر يعمل على حرق الدهون التي تكون مخزونه في الجسم .

واتمنى من الجميع الاشتراك بقناتي الخاصة مطبخ الذوق الرفيع ليصل لكم كل جديد

مكونات الوصفة :

3 فصوص ثوم 

شمندر ( او ما يسمى حبة الحلاوة ) 

كوب ماء 

تحضير الوصفة :

وضع ملعقتين من الشمندر في الصحن واضافة ثلاث حبات الثوم عليها واضافة كوب الماء وضع المكونات جميعا على النار .
نصفي المشروب وتوضع في كاس .

طريقة تناول المشروب بعد تناول حبات التمر على وجبة الفطور تناول كوب من هذا المشروب نعمل هذة الوصفة على تقليل الشهية
ومن الفيديو من قناة وصفات جيجي كل حياتي اتمنى متابعة والاشتراك بالقناة الرائعة

We offer you Ramadan recipe to lose weight during the month of Ramadan on the condition of moderation to eat during the breakfast and this recipe is provided by the recipes channel with Gigi all my life I hope you get the admiration and the importance of this recipe for containing garlic as garlic cleans the body of toxins in the blood and burns Fat and also fennel works to burn fat that is stored in the body.

I wish everyone to subscribe to my own special kitchen to taste it all up to you

From here the kitchen taste good

Ingredients of the recipe:

3 cloves of garlic

Beetroot (or so-called sweet bean)

Cup water

Preparation of the recipe:

Place two tablespoons of beets in the saucer and add three garlic seeds on top of them and add a glass of water. Put all the ingredients on the fire.

The halves of the drink are placed in a cup.

How to eat the drink after the eating of dates on breakfast cereals eat a cup of this drink this recipe to reduce appetite

And from the video channel recipes Gigi all my life I hope to follow up and subscribe to the wonderful channel