U3F1ZWV6ZTU2MzM1MzE4ODQ3NjVfRnJlZTM1NTQxMTkwNDkwMzQ=

حب الشباب وأسرع طريقة للحصول على بشرة صافية

حب الشباب

يشرح الدكتور بيرج السبب الجذري الأعمق لحب الشباب وأسرع طريقة للحصول على بشرة صافية. معظم الناس يرتكبون خطأ في تنظيف بشرتهم وإتلافها. تمتلئ طبقة الجلد بالملايين من الميكروبات الصديقة التي تحمي البشرة. تطهير الجلد يعقمه مما يؤدي إلى عودة حب الشباب بسبب البكتيريا الخاطئة. إن تناول المضادات الحيوية ليس حلاً طويل الأجل لأنه يطور بكتيريا مقاومة. Accutane له بعض الآثار الجانبية الخطيرة.

فهم الغدة الدهنية هو المفتاح. هناك 5 أشياء تشكل حب الشباب.

1. التهاب
2. المسام المسدودة
3. فائض الزيت أو الزهم والبكتيريا
4. تضخم الغدة الدهنية
5. تكوين الجلد الزائد.

الغدة الدهنية حساسة للغاية لاثنين من الهرمونات :

الأندروجينات

الأندروجينات تزيد من حجم الغدة وإنتاج الزيت. يمكن أن يأتي هذا من متلازمة تكيس المبايض ، وهو الأنسولين الزائد. مقاومة الأنسولين هي السبب الحقيقي. يزيد الأنسولين أيضًا من إنزيم 5-alpha-reductase وبالتالي يحول التستوستيرون إلى دي اتش تي (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون).
أفضل ما يجب تناوله هو فيتامين أ (زيت كبد القد البكر) وفيتامين ب 5 والزنك وأيضًا تقليل الأنسولين

هرمون الاستروجين

يمكن أن تتسبب هيمنة الإستروجين (الزائدة) أيضًا في حب الشباب الهرموني المرتبط بدورة الحيض. عادة لا يمكن للكبد مسح الاستروجين الزائد بسبب الكبد الدهني أو حتى تليف الكبد. هذا يسبب تراكم وبالتالي حب الشباب. بعض الأدوية يمكن أن تسبب هذا أيضا. إن إنزيم aromatase ، الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى دهت (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون) يمكن أن يحدث بشكل زائد بسبب خلل في وظائف الكبد. إذا حدث هذا ، فأضف المزيد من الخضروات الصليبية أو الأفضل من ذلك ، وهو عبارة عن شكل مركز من الصليب. لاذع جذر نبات القراص هو نبات رائع لإضافته أيضًا. لقد قمت بدمج DIM مع الخضراوات الصليبية مع جذر القراص اللاذع في منتجي المسمى Estrogen Balance مع DIM
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة